灌 水
刷到了一个锻炼的帖子,让我看到了曾经的自己,二胎前每年我都在坚持走路运动,无论胖瘦我都在行走的路上,对于控制体重我有自己的心得,如果你和我一样热爱运动,可以和我相互交流经验,我把瘦下来的方法教给你,让你少走弯路,前提是你要有毅力,不要夏天减肥,秋天养膘,管不住嘴,还迈不动腿,只找和我一样努力的人,那些三天打鱼两天晒网的就不要骚扰我了,我很忙的
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