灌 水

2021-07-30   发表于 灌水   阅读 9936   回复 23
刷到了一个锻炼的帖子,让我看到了曾经的自己,二胎前每年我都在坚持走路运动,无论胖瘦我都在行走的路上,对于控制体重我有自己的心得,如果你和我一样热爱运动,可以和我相互交流经验,我把瘦下来的方法教给你,让你少走弯路,前提是你要有毅力,不要夏天减肥,秋天养膘,管不住嘴,还迈不动腿,只找和我一样努力的人,那些三天打鱼两天晒网的就不要骚扰我了,我很忙的
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阳春台看白雪 最后回复于 2021-08-02

粉丝 23

2021-07-31
:这么说吧,单独增加哪个部位的肌肉能做到,单独减掉哪个部位的脂肪不可能
2021-07-31

粉丝 833

2021-07-31
:逮到老鼠子就是好猫,看结果你瘦了就是成功了一半,剩下的就是再努力达到你的期望值
2021-07-31

粉丝 1167

2021-07-31
:这个卫生间里面放的都是渔具,镜子脏没有擦就P了一下,碰巧把脸也给挡住了
2021-07-31
:@厨@妞 强烈要求擦干净镜子后重新拍照上张自拍照片,要不然就号召坛友回帖给这帖子差评!
2021-07-31
:我昨天去拿了个宝宝餐椅又回老家了
2021-07-31

粉丝 37

2021-07-31

粉丝 2028

2021-07-31
:你已经超越了我,很不错了
2021-07-31

粉丝 11

2021-07-31

粉丝 11

2021-07-31
:懒得照你的
2021-07-31
@厨@妞: 正经的,我要减肥。厨美美支招吖
2021-07-31
:一边玩去
2021-08-01
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粉丝 31

2021-07-31
:是的
2021-07-31

粉丝 29

2021-07-31

粉丝 185

2021-07-31
:女性生完宝宝和过了三十岁容易发福,跟你们不一样
2021-07-31

粉丝 34

2021-08-02
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