周末爬山赏花

2021-03-29   发表于 运动   阅读 2.5万   回复 14
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一壶浊酒

粉丝 22

春暖花开阳光明媚，周末约几个朋友徒步爬山赏花是个不错的户外活动。
1.山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。因此在山间行走，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。2.山间道路坎坷不平，穿行此间有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段，可使人体肌纤维增粗、肌肉发达，增强肢体灵活度。
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一壶浊酒 最后回复于 2021-04-06

灵秀温婉

粉丝 1170

牡丹很漂亮！
2021-03-29
老白行
：三月枣
2021-03-29

不怕远征难

粉丝 43

照片是今年的吗？
2021-03-30
一壶浊酒 作者
：是3月28日星期天的呀
2021-03-30

Aaurora

粉丝 26

羊巴奶果现在就有了？至少8月份才有吧。
2021-03-30
一壶浊酒 作者
：羊巴奶也叫三月枣现在已经成熟了呀
2021-03-30

爱钟祥5252

粉丝 96

2021-03-30

我屋后靠龙山环绕

粉丝 379

这是客店什么地方？
2021-03-30

晚成

粉丝 12

拍的好漂亮啊，这是那里的山啊
2021-03-30

一壶浊酒 作者

粉丝 22

是今年3月28日星期天的呀
2021-03-30

一壶浊酒 作者

粉丝 22

客店黄仙洞附近，
2021-03-30

一壶浊酒 作者

粉丝 22

客店黄仙洞附近，
2021-03-30

c弘毅

粉丝 4920

想欣赏庙河映山红、石屋的牡丹花
看天气不佳
2021-04-01

一壶浊酒 作者

粉丝 22

想加入徒步爬山的朋友请每天走1.2万以上就可以参加我们。微信SS13886917987
2021-04-06
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