紫月亮gj

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刚刚看到主题贴是第8999号,我的这个贴就是第9000号

运动 2013-09-25 阅读 4443 回复 8
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刚刚看到主题贴是第8999个
那么,我的这个贴就是第9000个:lol

自己在家做粉蒸肉

美食 2013-09-25 阅读 6.2万 回复 129
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昨天下午去超市逛，LG心血来潮说明天蒸肉吃吧，于是呼就在买点很亮的五花肉，没蒸肉格子呀，买呗，又去海子河现买了三个格子。。。。。。很明显的吃货呀:lol

今上午我就噶事了，这可是我第一次自己做蒸肉呢，以前经常在东湖屋里看妈妈蒸肉，大概的顺序还是知道的。
我的做法：姜，葱，蒜，料酒，香油，盐，调料，各适量合着肉一起腌了大概20分钟，好让肉入味些。
然后放蒸肉米粉，由于肉不多，我放了一包蒸肉粉就感觉够了。
再接着就序肉啦，嘿嘿，序的不好，将就吧，反正是家里自己吃，。

（这是第一格，下面垫的是南瓜，蒸南瓜很好吃的哟)




(这是第二格，由于肉还有点多，第一格序不下了，就所兴再来一格吧，就切了一个土豆垫下面，把剩下点肉铺在上面了）




（上锅咯～～）

5万顶旅游帐篷“占领”武功山

运动 2013-09-18 阅读 6305 回复 30
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9月14日，江西省萍乡市，2013第六届中国武功山国际户外帐篷节在武功山风景名胜区举行。来自江西、湖北、湖南、浙江、福建、河南、安徽、广东、北京等全国20多个省市的户外爱好者和驴友们，据悉有四五万人参加，此次活动以“文明户外，畅享自然”为主题，由江西萍乡武功山风景名胜区管理委员会主办。
中国生态胜境萍乡武功山作为江南三大名山之一，拥有着非常罕见的十万亩高山草甸自然资源，山顶朦胧起伏、涌泉飞瀑、除了风景珍稀独特、异常迷人外，还十分适合开展各项户外运动，被誉为“云中草原，养生仙境，户外天堂”，成为广大驴友心中的户外运动圣地。


色彩斑斓的帐篷漫山遍野。


满山的帐篷很是壮观。


色彩斑斓的帐篷漫山遍野。


不时有游客进入武功山。


旅游们沉浸在美景之中。


游客们拍照留念。


夜景更是美不胜收


葡萄酒酿有的点酸怎么办？？

美食 2013-09-17 阅读 8180 回复 14
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各位前辈大师们，我们今年第一次自己酿的葡萄酒一瓶还可以，另一瓶有点酸，浪个办？？

请有经验的朋友帮忙支个招？？

怀孕了体重增加太快了，会影响脚吗？

商情 2013-09-02 阅读 7255 回复 24
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怀孕前是92斤，现在怀了有5个月，体重增长了13斤，这近1个月吧，只要每天走一会路，或者多站一会，脚就会不舒服，就感觉是脚承不起体重的那种感觉，特别是晚上睡觉时，躺在床上，脚不舒服就会睡不着，其实脚也不是很痛，就是要揉揉捶捶就会当时舒服些，可过一会又不舒服了，每天都让老公揉呀锤，也辛苦老公了。

我想向准妈妈们请教哈，这是不是因为体重增加太快导致脚承不起还是什么原因呢？有什么办法缓解呀？各位妈妈们给支个招，每天因脚睡不着好烦的。。。。

辞职申请！（已批准）

站务 2013-08-15 阅读 6578 回复 38
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总版、各位网友：
由于本人身体原因，不能长时间上网，没有时间再打理健康养生版块，故申请辞去健康养生版主一职！
在健康养生担任版主以来，在百花版主、红太阳能两位版主带领下，积极建设和发展健康养生版块，并认识或结识了很多的朋友，锻炼了自己！
离职不等于离开，以后我会继续关注钟祥论坛，关心健康养生版块！



申请人：紫月亮gj
2013年8月15

大家猜猜看——人体排放浊气的方式是哪两个?

流金 2013-08-08 阅读 1万 回复 57
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现在我们吃的很多东西据专家考证或多或少都有了毒素，而且毒素涉及的范围已经让我们防不胜防。现在大家一说排毒，往往指的就是排大便，似乎肠一清我们便体内无毒了。其实，排大便只是把体内最浅层的毒素排出，深层的血液之毒必须从尿液才可排出。有的人10天不大便也无生命之虞，但是只要3天无小便那就必有性命之忧了。
有的人每天喝的水很多，而排出的尿却很少，这样的血中的毒素就不可能被冲刷带走。那么，那些水都跑哪去了？除了有爱出汗的人从毛孔而解，大多上滞留在肠胃间，形成积液。这种积液就是中医所说的湿毒，它若流注到四肢便为水肿，堵塞于毛孔便为皮癣，遇风寒化作痰饮，逢血淤形成积块，积于胃脘则呕吐，上行于头目则眩晕。。。。。。诸症纷然，皆因湿浊而起，所以及早清除体内的湿浊甚为切要。
但为何积液会停于胃脘而不下行呢？最初的原因是有浊气阻滞在水流的通道上了，这就象我们有时候楼房内的暖气管不热，水不流通循环，此时只要把通气阀门打开放放气，水流马上就会重新循环起来，所以我们必须把体内的浊气随时放出来才行。人体排泄浊气的方式有2种，那么，大家猜猜看，是哪2种呢？

——答案将在第50楼揭晓:lol

各位看过来啦!!!

美食 2013-08-03 阅读 7060 回复 35
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昨天在南湖采摘了40斤葡萄,今天准备自己酿葡萄酒的.:P

40斤葡萄里再淘汰一些乱的,坏的,剩下的要放好多冰糖呢????请各位有经验的前辈们请小女子点指点,谢谢啦~!!!!se:se:

新闻大求真-----不要用泡沫盒种植蔬菜!(饮食安全)

流金 2013-07-24 阅读 4334 回复 4
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今天刚看了一个新闻大求真,讲的是有关泡沫盒种植蔬菜的问题!

专家提醒;不要用泡沫盒种植蔬菜!
因为泡沫盒里面会有残留物质会被土嚷吸收,从而被蔬菜而吸收,
化验证明:用泡沫盒种植蔬菜的土嚷都有致癌物质!而我们食用后也会对我们人体产生非常不好的影响.

所以,在这里提醒大家,如果家有用泡沫盒种植蔬菜的请换成专门种植的盆子哟..:P

山地车，赤柏松2013年抗日之大洪山实时跟踪报道

运动 2013-06-14 阅读 8401 回复 58
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跟踪报道：
山地车，赤柏松中午十二点，到达张集九华寨山脚下休息，七油果子,啃鸡爪子,啃黄瓜筒子,豁啤酒， 睡吊床,做春梦。看山,看水，听鸡油子叫,听鸡子昂。。。。。。。

减肥运动之爆笑视频——夏季到啦，减肥！减肥！

流金 2013-06-08 阅读 4894 回复 5
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盛夏来到，酷热难当，发个视频，一起欣赏:lol

减肥运动之爆笑视频——夏季到啦，减肥！减肥！
淮南帮巨献——
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDAwNDA5MjY4/v.swf

有需要减肥的朋友，请电话联系18772715048
http://bbs.zxwindow.com/forum.php?mod=viewthread&tid=438066&extra=page%3D1

减肥运动之爆笑视频——夏季到啦，减肥！减肥！

运动 2013-06-08 阅读 4790 回复 10
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盛夏来到，酷热难当，发个视频，一起欣赏:lol

减肥运动之爆笑视频——夏季到啦，减肥！减肥！
淮南帮巨献——
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有需要减肥的朋友，请电话联系18772715048
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夏季吃荔枝如何远离荔枝病？

流金 2013-06-07 阅读 3557 回复 6
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核心提示：荔枝是夏季很多人最喜欢吃的水果，但是荔枝是温性食物，吃多了很容易上火，甚至出现荔枝病。什么是荔枝病呢？荔枝要怎么吃才是健康呢？下面就来了解一下荔枝健康的四大吃法。
http://img.99.585.com/uploads/130607/58_100814_1.jpg

警惕“荔枝病”　　中医认为，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有“一颗荔枝三把火”之说。
　　近年来的研究表明，荔枝具有降血糖的作用，大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、腹痛腹泻、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、心律不齐、血压下降，甚至危及生命。其发病原因主要是空腹进食大量的荔枝，引起突发性低血糖所致，被称为“荔枝病”，以儿童为多见。还有个别人对荔枝过敏，会出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状。

http://img.99.585.com/uploads/130607/58_100901_1.jpg　　如何健康吃荔枝
　　1、用盐水浸泡荔枝可去火降噪
　　将荔枝剥去外壳(注意，荔枝果肉外的那层白膜不要剥去)，洗净用精盐调成30%的盐水，浸泡剥好的荔枝1个小时后取出剥食，可以很大程度地去火降燥。
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　　如果希望荔枝的保鲜期长一些，也可剥去白膜，将荔枝果肉直接浸入淡盐水，一个小时后取出放入保鲜盒中码好，然后在冰箱的冷冻层中冰冻，要吃的时候取出即食.


　　2、不要连续大量进食荔枝
　　注意一次食量不要超过10个，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。特别是儿童，吃3-4粒即可，吃多易生热病。阴虚燥热、湿热偏盛体质的人也不适合多吃荔枝，同时，糖尿病患者和易胀气的人，吃荔枝要谨慎。

3、别在空腹的时候吃荔枝吃荔枝时不要空腹，最好是在饭后半小时再食用。

　　4、喝一些预防上火的汤水
　　在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用生地煲瘦肉、猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。还可以，适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。

5.18小皇城+泥巴路+北湖+农家饭骑行游记

运动 2013-05-18 阅读 7987 回复 60
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昨天某某说今天带我出去转转, 看看小皇城.据说是嘉靖皇帝的奶妈,做为咱们钟祥人,是得多了解哈咱们钟祥的历史文化.
早上6点30起床,看了哈天气还不错,虽然是阴天,还带点细细的毛毛雨,但是,没过多久,雨便停了,天也开始慢慢的好转了些.
早早到店里把减肥的客人忙好后,差不多8点多了,赶紧坐车到车王的自行车店里准备集合了,趁人员还没到齐,先到隔壁家吃碗面先,得把肚皮给添饱才行,要不然一会骑不动了咱整哟……
可能是今早的天气把大家给吓到了,到了9点钟,几位热心车友都已经到齐啦——山地车、紫月亮、宁静儿、感觉、只看不说、皇荤食客。山地车、紫月亮、皇荤食客是按时在自行车店集合的原班人马，宁静姐姐是刚到海子河买了菜赶来的；感觉是在宁静儿三番五次的催促下赶来的；只看不说是后来赶上我们几个的；
刚走到龟鹤池，宁静姐姐的车胎就瘪达壳，这是啥情况呢?原来是车胎没气了。车王带了补胎工具赶过来救急，山地车找了车胎“瘪壳”的罪魁祸手——一颗很小的三角型小铁片惹的祸。有车王在,一切问题都不是问题，三下五除二的，分分钟就解决了问题。修好了自行车，大家一起前进，刚走出不到100米，看到了已经建好的“利涉桥”小公园，都舍不得走，在“利涉桥”转了转，走走看看，摆摆姿势，拍拍照什么的。





http://hwzhiyin.com/uploadfile/1300336170.mp3?volume="0"

白酒当饮料喝 骨头“醉死”要换关节

流金 2013-05-17 阅读 2909 回复 4
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珍惜生命，关注健康！！以下是武汉的一个真人真事，请大家平时注意饮酒，少饮保健！！大饮伤身！！为了我们自己，为了我们的家人，请从今天做起！


刘先生家住东西湖，今年50岁，在一家IT公司做销售经理。“平日应酬多，喝酒是常事。”刘先生说，午饭晚餐都少不了酒，每天至少半斤以上。5年前，他常感到胯部隐隐作痛，以为是工作劳累，没在意。近半年，疼痛一天天加重，走路一瘸一拐，才赶紧到武汉市中心医院检查，确诊为股骨头坏死。


该院骨科主任蒋林介绍，由于治疗难度大，股骨头坏死被称为“不死的癌症”。如果治疗不及时，可导致残疾并丧失劳动能力。针对晚期患者，目前人工髋关节置换术是唯一有效的治疗方法。
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